• Aktuelles aus dem 4 Fun Fitness in Kiel, Gettorf, Kappeln und Büdelsdorf!
     
     
     

    Ziele erreichen

    Wir zeigen Ihnen den Weg zu Ihrem persönlichen Ziel

Aktuelle News

20.04.2022

Zuckerfrei

Die Tatsache, dass Zucker nicht unbedingt zu einer gesunden Ernährung gehört, ist mittlerweile allgemein bekannt.
13.04.2022

Fitte Ostern

Die Oster-Feiertage stehen vor der Tür und der Frühling zeigt seine ersten sonnigen Seiten.
06.04.2022

Fitness im Riegelregal

Proteinriegel sind ja aktuell in aller Munde und egal, ob Sportler oder nicht, gefühlt isst sie jeder.
03.04.2022

04. April

Klingt unglaublich, aber in den USA hat das Vitamin C tatsächlich einen eigenen Feiertag.
23.12.2021

Augen

Für jeden einzelnen Muskel im Körper gibt es verschiedene Yogaübungen – und somit gibt es auch Übungen für die Augenmuskulatur!

16.12.2021

Vorweihnachtszeit

Ja, die Vorweihnachtszeit ist oft hektisch und stressig und diverse Events müssen unter einen Hut gebracht werden, die leider auch oft noch mit kalorienreichen Mahlzeiten einhergehen.

06.12.2021

Nickolaus

Am 6. Dezember kommt natürlich der Nikolaus, und der bringt normalerweise ungesunden Süßkram und kleine Geschenke.

25.11.2021

Spice

Wie uns Gewürze richtig einheizen
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