• Kurse
     
     
     

    Ziele erreichen

    Wir zeigen Ihnen den Weg zu Ihrem persönlichen Ziel

Yoga Basic (live & ZOOM)

Freitag , 18:45 - 19:45 Uhr
Raum: Kursraum 1
Kategorien: Fit und Vital
Level: Einsteiger und Geübte

Der ideale Kurs für Einsteiger und für alle die ihre Technik verbessern wollen. Jeden ersten Freitag im Monat gibt es YinYoga von 18:30-20:00. Yin Yoga ist ein ruhiger und passiver Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. Im Yin Yoga geht es vor allem darum, in die Asanas hinein zu entspannen, loszulassen und den Atem frei fließen zu lassen. Yin das Erdige, das Beständige, das Annehmende, das Sanfte, das Ruhige, Yin Yoga eine sanfte und zugleich tiefe Praxis, geeignet für alle Einsteiger und Geübte.

Yoga Basic (live & ZOOM)
Kurse buchen
Icon fb
Icon insta
Onlineshop 10